Un delicioso filete de merluza con jamón york y queso es un plato ideal aquellos que buscan una solución rápida a sus ideas gastronómicas.
Hay en momentos del día, en los que el tiempo para la cocina escasea notablemente. Debemos estar pendientes de multitud de cosas y al final, el tipo de comida que tomamos puede llegar a resentirse.
Sin embargo, si tuviéramos que echar un vistazo a algunos de los platos más socorridos, la merluza con jamón york y queso es uno de los mejores para preparar cuando no tenemos mucho tiempo disponible.
¿Por qué? Su preparación es sencilla, y los nutrientes de los que se compone ricos y saludables. Si además acompañamos este plato con una rica guarnición de verduras, obtendremos una dieta de lo más completa.
Por un lado, la fibra y los minerales de la verdura son ideales para facilitar todos los procesos metabólicos del organismo. A través de sus componentes, nuestras células pueden llevar a cabo sus funciones de forma más optimizada, repercutiendo así sobre la salud general de nuestro cuerpo.
Los beneficios de incluir merluza en nuestra dieta son claros y evidentes, pero si además le añadimos un sutil rebozado empanado, estamos enriqueciendo el alimento en energía, convirtiéndolo en ideal para los más pequeños de la casa.
Nuestros hijos requieren de un aporte extra en calorías para poder aguantar la intensa rutina a la que se ven sometidos: exámenes, juegos, clases extraescolares… Para ello, es importante recurrir a alimentos energéticos que no prescindan de una composición adecuada entre sus ingredientes esenciales.
El pescado y la carne son dos de los alimentos estrella para la alimentación infantil. No obstante, en muchas ocasiones no disponemos del tiempo suficiente para prepararlos adecuadamente. ¿La solución? Apostar por la comida precocinada saludable que mantiene las calidades de la cocina tradicional sin necesidad de invertir tiempo en su preparación.
¿Qué te parece si echas un vistazo a nuestros filetes de merluza y york? Acompañarlos con guarnición de verduras puede ser una idea fantástica.
Gracias y Hasta pronto
