Siempre es importante tener a mano alimentos con pescado azul para niños, con el fin de conservar un estado nutricional óptimo, y asegurar también, que el producto es de su agrado.
Hoy nos gustaría hablar del atún, un pescado azul por excelencia, alabado tanto en el sector clínico como en el pediátrico.
Aunque sea a modo de curiosidad, cabe destacar que éste es uno de los pescados azules que más consumimos en nuestro país ya sea crudo o en conserva, gracias a su gran contenido en proteína de alto valor biológico, muy similar a la carne.
Uno de los detalles más relevantes que diferencia los pescados blancos de los azules, es la calidad de las grasas que contienen. En este caso, el atún es un alimento rico en poliinsaturadas, y en concreto, en omega 3.
De este modo, aquellas personas que presentan el colesterol alto o sufren de hipertensión, encuentran en el atún el alimento perfecto. ¿Pero y que ocurre con los niños? Pues bien, el omega 3 juega un papel esencial en el óptimo desarrollo del cerebro, facilitando además la absorción de vitamina B12, fantástica para el crecimiento cognitivo.
No obstante, lo que todos los papás y mamás detestan es andar preparando alimentos con pescado azul para niños, por el gran proceso de elaboración que suelen llevar, hasta desarrollar un plato más o menos decente.
En ese punto, es donde entra en juego Precocinados Frimesa, con su receta tradicional de sanjacobos con embutido de atún, que nos presenta a todos nosotros un plato delicioso y atractivo, para todos los gustos. El sabor tradicional del atún se conserva en cada zona del paladar, permitiéndonos disfrutar de la mayor intensidad y placer en un solo bocado.
En sanjatún es uno de los alimentos con pescado azul para niños, preferido por los más pequeños de la casa. Puedes optar por acompañarlo con ensalada o un mini bocadillo, que complemente su composición nutricional.
Lo bueno que tienen los sanjacobos con embutido de atún Frimesa, es la posibilidad de utilizarlos en fiestas y cumpleaños, en los que el tiempo y las ideas de preparación escasean.
En lugar de pasarte largas horas cocinando para conseguir un menú adecuado para tus hijos, si echas un vistazo a la lista de productos Precocinados Frimesa observarás la gran calidad y variedad que los acompaña, y que sin duda, no te dejará indiferente.
¿Alimentos con pescado azul para niños? ¡Sin duda!
