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Grasas buenas, grasas malas… Aprende sobre ellas

La alimentación, y el que se coma más o menos, bien o mal, es algo que nos preocupa muchísimo en estos momentos, más teniendo en cuenta que el tanto por ciento de niños con un peso superior a la media y a su peso ideal, se está disparando demasiado y es necesario frenar esto. Por eso, hoy queremos explicarte la diferencia entre las grasas buenas y las grasas malas y no, no nos referimos a una película entre buenos y malos.